Syksyn jooga ja soveltava liikunta alkavat | Yoga och anpassad idrott i Vasa i höst

Yhdistyksen jooga alkaa maanantaina 5.9.2022 ja jatkuu 28.11.2022 asti eli luvassa on yhteensä 13 kertaa joogaa! Viikko 42 on koulujen syysloma.

Jooga pidetään maanantaisin klo 17.15–18.15. Paikkana on Keskuskoulun alasali osoitteessa Raastuvankatu 39–43. Ovi on sisäpihan puolella. Otathan oman joogamaton mukaan! Joogakokemusta ei tarvita.

• Lue lisää joogasta verkkosivuiltamme: https://neurovaasa.fi/toiminta/liikunta/

Soveltava liikunta: liikuntakortti maksutta

Lisäksi soveltavan liikunnan alkamisesta on ilmoitettu Vaasa-lehden nro 34/24.8. Tiedot ovat Vaasan kaupungin kotisivuilla: www.vaasa.fi/asu-ja-ela/vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/soveltava-liikunta/

Yhdistys palauttaa jäsenille soveltuvan liikunnan liikuntakortin tai uimakortin hinnan 41,80€. Ota yhteys Lisbeth Helenelund lisbeth.helenelund@gmail.com tai 050 5239150. Liitä mukaan kopio kuitista.

Föreningens egen yoga börjar måndagen den 5.9 kl. 17.15

Yoga hålls på måndagar kl. 17.15–18.15, platsen är Centralskolans nedre våning, Rådstuvagatan 39-43. Dörren är på sidan av innergården. Första gången är måndag 5.9.2022. Yoga fortsätter veckorna 36-48 (13 gånger). Veckan 42 är skolans höstlov.

Ta med egen yogamatta! Ingen erfarenhet av yoga behövs. Yogalärare: Yvonne Näsman

• Läs mera om yoga på vår webbplats: https://neurovaasa.fi/pa-svenska/aktivitet/motion-3/

Anpassad idrott i Vasa höstsäsongen 2022

Starten av anpassad idrott har meddelats i Vaasa-bladet nummer 34/24.8. och information är Vasa stads hemsida www.vaasa.fi/asu-ja-ela/vapaa-aika/liikunta-ja-ulkoilu/soveltava-liikunta/

Föreningen återbetalar den anpassade idrottens motionskortets eller simkorts pris 41,80€ till medlemmarna. Ta kontakt Lisbeth Helenelund lisbeth.helenelund@gmail.com eller 050 523 9150. Bifoga en kopia av kvittot.